正常情況下一周使用一次就可以，因為磨砂膏對于去除角質有著非常不錯的效果，如果長時間進行使用對于皮膚也會有一定的影響，所以不可以每天都進行使用，否則會導致角質層薄薄或者是毛孔變大這種現象。
中性的皮膚正確使用磨砂膏會導致皮膚變得更加亮色，而且會防止撕皮的出現，能夠達到非常不錯的脊柱，死皮的效果還能夠有一定去除角質的目的，正常應該是一個星期使用兩次到三次左右，這樣就能夠達到非常不錯的幫助。
如果是干性皮膚的情況下，正常應該是一周使用一次到兩次，這樣能夠讓皮膚避免干燥的情況發生。而且在使用磨砂膏的時候，可以輕輕的按摩，能夠達到非常不錯去除污漬和死皮的效果，還能夠保持皮膚柔軟光滑。
如果是混合型皮膚的情況下，選擇不含油的保濕磨砂膏也是非常不錯的，正常情況下應該是一個周使用一次到兩次左右就能夠達到非常不錯的效果。因為能夠讓皮膚達到一定鎖住水分的效果，還不會出現特別油膩的情況。每周兩次，在出油的T字部位增加用量。這樣相對來說效果會更加好一些，而且在使用的時候也要注意適當的進行按摩，時間過于短是不可以的。
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