?每天堅持擦防曬霜；做好去角質的工作；多喝水、少吃辛辣的食物；盡量避免日曬，平時盡量不要用手去觸碰面部肌膚等。做到以上這幾點并長期堅持下去，你也能夠擁有零瑕疵的雞蛋美肌了。
1. 每天堅持擦防曬霜。使用防曬系數至少達SPF30以上的防曬產品，如果在太陽越來越毒辣的氣候下，并正值艷陽高照的中午需要長時間站在戶外，則建議可使用到SPF50以上，有些皮膚科醫師甚至會建議你連在白天待在室內的時候都要擦防曬隔離。
2. 做好去角質的工作。去角質除了能讓皮膚更光滑以外，最重要的是能夠讓保養品被肌膚吸收得更快速。
3. 多喝水、少吃辛辣的食物。多喝水，多吃吃水果和蔬菜排毒也是需要再三提醒的基本條件，因為平日里吃了什么最后都會反應在臉上。
4. 盡量避免日曬。保護好你的皮膚，平時盡量避免日曬帶來的傷害。因為即便是陰天的時候，紫外線A和紫外線B（即UVA和UVB）仍然可以穿透云層。陽光中的有害光線會損害你的肌膚，從而引起黑斑和雀斑等癥狀，并會加速皮膚的衰老，此外還會增加得皮膚癌的幾率。
5. 平時盡量不要用手去觸碰面部肌膚。如果你戴眼鏡的話，那么眼鏡框和臉部皮膚接觸的部分也容易發生問題。汗液會阻塞住毛孔，因此調整眼鏡的時候總是碰到皮膚，就會讓皮膚出油問題更嚴重。因此如果需要戴眼鏡，就應該更加注重面部的清潔。如果是劉海太長遮到眼睛的話，也盡量不要用手指去碰臉上的皮膚?？偸怯檬钟|摸額頭會讓額頭的皮膚出油更為厲害。
